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Thérapie brève

Thérapie brève2018-10-18T10:56:39+00:00

La thérapie brève orientée solutions est une forme de thérapie créée par Steeve de Shazer en 1982 au Brief Family Therapy Center dans le Milwaukee.

Elle est novatrice et différente à bien des égards des autres approches traditionnelles car elle est  un modèle centré sur les compétences et les ressources, se concentrant plutôt sur les forces de la personne, ses réussites passées et futures. L’accent est mis sur ce que l’individu comprend de sa situation et ce qu’il  souhaiterait voir comme changement.

Le principe fondamental de cette approche réside dans le fait que quels que soient les problèmes du passé, il est possible d’aller directement vers la recherche de solutions, en s’interrogeant davantage sur Comment résoudre le Pourquoi du problème.

La thérapie brève orientée solutions est une forme de thérapie créée par Steeve de Shazer en 1982 au Brief Family Therapy Center dans le Milwaukee.

Elle est novatrice et différente à bien des égards des autres approches traditionnelles car elle est  un modèle centré sur les compétences et les ressources, se concentrant plutôt sur les forces de la personne, ses réussites passées et futures. L’accent est mis sur ce que l’individu comprend de sa situation et ce qu’il  souhaiterait voir comme changement.

Le principe fondamental de cette approche réside dans le fait que quels que soient les problèmes du passé, il est possible d’aller directement vers la recherche de solutions, en s’interrogeant davantage sur Comment résoudre que le Pourquoi du problème.

Il s’agit donc en  posant notamment des questions puissantes à inviter  la personne à  les découvrir et de mettre davantage l’accent sur ce qui peut être modifier, changer, améliorer pas à pas dans des actions par la suite, concrètes.

La durée de la séance est d’1H30 pour Adultes et adolescents et le tarif de 60 €

Sur rdv au cabinet.

Elle s’adresse également aux familles, couples, relation parents-enfants.

COMMENT ? POUR QUI ?

Il s’agit donc en  posant notamment des questions puissantes à inviter  la personne à découvrir les solutions et à mettre davantage l’accent sur ce qui peut être modifier, changer, améliorer pas à pas dans des actions par la suite, concrètes.

La durée de la séance est d’1H30 pour Adultes et Adolescents et le tarif de 60 €

La thérapie brève s’adresse également aux familles, couples, ou pour les relations parents-enfants.

Une séance se déroule au cabinet, sur rendez-vous.